女生運球過人技巧

提問者:用戶EFQS 發布時間: 2024-10-29 15:14:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠,10厘米即可。左手往地運球時,雙腳同時往右張開跳起。

2、左腳先著地,右腳往右疾速跨出,並同時跨下換到右手運球,佯右切。右手把球從地運起的同時,身材大年夜幅度敏捷拉弓右轉,右手掌置球的右側,右臂緊夾在身材腰部,眼睛盯著對方。

3、再來也是一樣的換手運球過人,也一樣如刀切豆腐般,乾脆利落。

4、步看到籃下有人防衛,右腳跨進同時踩「剎車」,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。忽然急停後撤跳投。

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