最佳答案
穿件短袖T恤比較好些。
其余,接力跑的技能,請看以下內容:
1.賽前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可敏捷消化接收直接感化於肌肉），不要喝其他飲料，口渴可喝白水，賽前30分鐘之內不要吃任何食品。切記！！
2.比賽當天絕對不克不及吃巧克力等甜食，吃了比賽時嗓子會發粘。
3.懂得一下敵手的情況。誰的程度高，誰的成績好，做到心中有數。其次是本人做好充分籌備。籌備一套穿著舒服的活動服，切記活動鞋不克不及穿新的，易磨腳。
接力賽穿什麼衣服
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1.賽前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可敏捷消化接收直接感化於肌肉），不要喝其他飲料，口渴可喝白水，賽前30分鐘之內不要吃任何食品。切記！！
2.比賽當天絕對不克不及吃巧克力等甜食，吃了比賽時嗓子會發粘。
3.懂得一下敵手的情況。誰的程度高，誰的成績好，做到心中有數。其次是本人做好充分籌備。籌備一套穿著舒服的活動服，切記活動鞋不克不及穿新的，易磨腳。