最佳答案
人體的體溫一般全是保持在控溫情況，標明人的身材也是比較安康的，一般全是在三十七度高低。人體體溫如果超出了三十八度，或是是小於三十六度，全是歸屬於異常的狀況，應當要形成警覺，趕緊的查抄原因了。體溫降低，大年夜概都懂得哪些原因，但是體溫偏低，就有點兒不太懂得了，也就不明白應當怎麼辦。
體溫低應當怎麼辦?
體溫偏低，大年夜少數是身材本質較為弱，或是是臨時性的任務壓力較為大年夜，才會讓自立神經呈現混亂。這類狀況呈現的體溫低，根據一些方法改進，就可能匆匆地的修復了。可能根據健身活動，來晉升身材的免疫才能跟抵抗才能，身材本質也立刻會匆匆地變好，體溫偏低的狀況也立刻會被改進。可能根據補充養分紅分來幫助改進，適度的多補充鈣物質。平常要留心多棲息，少做激烈的健身活動，也要留心多防寒保暖，心態上還要操控好，這種都調理好之後，匆匆地立刻會治癒了。
在酷寒的天然情況之中，也會呈現體溫偏低的狀況，非常是身材本質較差的人，就更為非常輕易呈現體溫低的狀況。貧血的情況下，超高溫也會較為低，或是是呈現心腦血管病有關的病症，也也有體溫低的狀況。如果選准原因，對症醫治開展保養，或是是藥物醫治，就可能足以改進。
平常中還是要搞好防寒保暖任務中，衣服褲子須要多穿點，腳底還要注意保暖，寒從腳起，一定要高度器重。平常可能多給皮膚按摩，可能幫助暖和皮膚，人體體溫也會有一定的降低。壹般飲食中，可能多攝取高蛋白食品、高熱量食品跟高脂的食材，可能幫助身材補充動能。