最佳答案
有一些男性友人們的精子數量比較少的，如許的話就會招致受孕的多少率降落的，那麼就可能經由過程一些食品來掉掉落改良的，假如是本人不其他癥狀的話一般是不須要停止藥物醫治的，實在雞蛋類的食品就可能讓男性友人們的精子變多的，因為雞蛋中是含有非常多的礦物質跟蛋白質的，可能進步身材本質。
1、蛋類
蛋類是精子最好的補充劑，因為含有豐富的蛋白質、脂肪跟多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精巧胞的重要構成部分，所謂「吃什麼補什麼」。
2、果仁
果仁可能存進男性性激素的分泌，令其法則化。尤其是核桃跟大年夜棗的功能，可能起到健腎、補血、益胃跟潤肺的功能。前面我們說到了維生素，因為這類物質可能促進細胞更新，就是說可能將陳腐的細胞代謝掉落，補充更生的新鮮細胞，新鮮的蔬菜生果便可能達到這一後果。
3、魚子醬
魚子醬含有豐富的蛋白質跟荷爾蒙，是很有效的催情食品。而它昂貴得令人咋舌的價格，絕對會讓他不好心思說它不管用喔！
4、洋蔥、大年夜蒜等
洋蔥、大年夜蒜等食品可能激烈安慰中樞神經，並進一步安慰生精的器官。
5、當歸
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌掉調惹起的癥狀，也有補血的感化，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
、韭菜
韭菜又叫起陽草、勤人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精感化凸起，所以在藥典上有「起陽草」之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等感化，實用於遺精、多尿等疾患。
7、巧克力
巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有高興感化，有助減高壓力，性趣固然就能進步10、紅酒。
內含的肉豆蔻是一種溫跟的幻覺劑，肉桂則能促進血液輪回，能讓他放鬆身心、更享用你們美好的夜晚。固然不提振性慾的本質功效，但是卻能滋長心思層面的性慾，配與養分豐富的乳酪，是真逼真切從內涵滋長性趣的！