最佳答案
很多患了腰椎问题的人，往往不是很重视，总觉得是由于过度劳累导致的，休息一下就好了。其实腰椎问题和很多因素有关，除了外力受伤外，还和平常的生活习惯、工作环境有很大关系，最明显的感觉就是痛，有些人会出现麻木的感觉，这主要是腰椎周围纤维环破坏，髓核突出刺激到了神经根，所以治疗后要注意休养和调理。
如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化.如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等.还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起.损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请咨询骨科.意见建议：应该注意局部保暖,忌烟酒,根据情况服用药物(如营养神经或血管的药物如果你担心的话最好去神经或者骨科去检查
腰椎间盘突出，突出的髓核压迫神经位置的不同，所引起的症状也不一样的，不知道你是那个腰椎间盘的突出，压迫了什么的，手术的方式是怎么样的，建议咨询给你做手术的医生的
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引(三维牵引床),按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
指导意见：
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动