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正常女性在青春期一直到更年期来临之前每个月都会来月经，当然是除了怀孕的时候，如果在期间出现一大段时间月经没有来的情况，而且能确定一定不是怀孕了，那么女性就要警惕自己是不是出现闭经了。到底什么是闭经呢，家庭医生在线采访了广东妇幼保健院主任医师李荔来告诉我们闭经是什么概念。
闭经是什么意思
李荔告诉家庭医生在线编辑，闭经的意思是3个月以上没有月经来潮，分为原发性闭经和继发性闭经，原发性闭经指青春期女孩16岁尚未出现月经来潮；继发性闭经指此前月经正常的女性连续3个月或者3个月经周期月经异常的现象。原发性闭经与继发性闭经都需要重视，尤其是继发性闭经，要注意是否存在病变的可能。
闭经与绝经如何区分
闭经和绝经的区别在于闭经指女性生育能力停止，分为原发性闭经与继发性闭经，部分闭经患者通过治疗可以恢复生育能力。李荔医生说到绝经指女性进入卵巢衰老期，彻底绝经后的女性几乎不可能恢复生育能力，绝经伴随一系列的症状，比如失眠、焦虑、烦躁、潮热、出汗、皮肤干涩、同房困难等。
闭经从生活上如何调理
闭经从生活上进行调理首先应该养成早睡早期的习惯；其次饮食规律、一日三餐定时定量；再次应该始终保持适当的运动量，一周至少运动3~5次；最后建议保持愉悦的心情，因为焦虑或抑郁的心情都可能影响闭经的治疗。所以，可以从生活的多个方面调理闭经、改善症状。
如果内分泌紊乱了，就会打乱月经周期的，就会出现闭经的情况。有些女性患有一些妇科疾病，例如，子宫内膜炎等这些炎症会破坏子宫的一些功能，出现不来月经的情况。除了这个病，很多妇科炎症都会影响月经的周期和量。所以日常要注意卫生，远离细菌，保护好身体。