小孩感冒咳嗽流鼻涕是很常见的症状，主要是因为孩子身体抵抗力差的因素引起的，需要我们在平时注意孩子身体的调养，可以给孩子进行推拿促进体内寒气的排出，而且要让孩子加强锻炼，这样可以促进免疫力的提高。对于孩子感冒咳嗽流鼻涕的推拿方法，我们可以来了解这篇文章的内容。
1宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿一揉一窝风
1、位置：一窝风穴非常好找，就在手背上腕横纹正中的凹陷处。
2、手法：揉3分钟即可。
3、功效：一窝风穴有温中行气，止痛散寒，安神镇静的作用。治疗腹痛，肠鸣，关节痹痛，伤风感冒，无汗身痛，惊风，昏厥，抽搐等效果非常好。
2宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿二推三关
1、位置：三关穴在大拇指一侧从手腕向手肘的那条直线。
2、手法：重推三关穴，2分钟即可。
3、功效：三关穴是个补穴，具有益气行血，温阳散寒，发汗解表的作用。如果您的孩子有气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、感冒风寒等一切虚、寒病证。
3宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿三揉肺俞
1、位置：在第三棘突下左右旁开1.5寸(也就是两指)。
2、手法：操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧，双手拇指放在肺俞穴位点处，向下施加一定的压力，达到肌肉层面，力量柔和，不要使用蛮力，一般双指同时向外揉。揉动时，接触点不要移动，固定在穴位点处，揉5分钟。
3、功效：揉肺俞有通肺经的作用，可以治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。
4宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿四分推肩胛骨
1、位置：顺着孩子肩胛骨的骨缝线，从上往下推就是分推肩胛骨了。
2、手法：用双手拇指沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下分推100次。
3、功效：分推肩胛骨止咳效果非常好。
5宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿五按压天突穴
1、位置：低下头，下巴顶着的那个坑儿就是天突穴了。
2、手法：中指按压5-10次即可。
3、功效：同样具有止咳作用。
6补充手法横擦肺区
上面的手法做完以后，再用手把孩子背上的肺区横着来回擦，擦热就可以。
如何预防小孩感冒
1、小孩子一般很喜欢吃冷饮，或者是冰激凌之类的东西，特别是在夏天。炎炎夏日下，吃着冰激凌，吃着冰西瓜是所有小孩梦寐以求的事了，偶尔为之没关系，不过吃得太多就很容易感冒和拉肚子，父母可要看好自己的小宝宝。
2、孩子的房间还要多进行通风，要定时的帮孩子整理下房间，有些孩子也不是不爱干净，可能就是比较懒惰，杂乱的房间容易滋生细菌，对孩子的身体会有影响。
3、都说病从口入，小孩子感冒往往也是手不干净导致的，小孩子手比较好动，有时候摸摸桌子有时候摸摸鼻子，细菌就会进入到鼻腔内了，不止感冒，特别是胃肠类的疾病尤其容易找上门，勤洗手，做好个人卫生是非常关键的。
4、有些家长，包括孩子的亲戚，对孩子非常的喜爱，不管什么时候，看到我们的小宝宝，那是一个亲热啊，但是过分亲密的接触了，细菌就有可能带到我们的宝宝身上的。