最佳答案
女性宫寒有很大一部分是由于日常生活习惯不好导致的,这时需要改变以前的饮食或者穿戴习惯,并进行积极的药物或者食疗以及针灸,艾灸,微波等疗法。首先要避免饮食生冷,少吃寒凉的水果。第二,要注意自我保暖,尤其是腰腹部的保暖,不穿露脐露腰的衣服。第三,可以进行艾灸小腹部,腰部,使艾叶的温热功效运用于腰腹部,达到温通经脉的目的。另外可以艾叶泡脚。
女性宫寒有很大一部分是由于日常生活习惯不好导致的,这时需要改变以前的饮食或者穿戴习惯,并进行积极的药物或者食疗以及针灸,艾灸,微波等疗法。首先要避免饮食生冷,少吃寒凉的水果。第二,要注意自我保暖,尤其是腰腹部的保暖,不穿露脐露腰的衣服。第三,可以进行艾灸小腹部,腰部,使艾叶的温热功效运用于腰腹部,达到温通经脉的目的。另外可以艾叶泡脚。