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滑膜炎是一种目前常见的疾病，主要是因为过于的劳累，以及创伤长期无法得到治愈所引发的一种问题，有时候会影响我们正常的膝盖伸缩的活动，对我们的日常生活产生极大的影响，因此我们需要一定的方法来帮助我们进行调节与恢复，以下是为大家所寻找的关于滑膜炎的治疗方法。
治疗概述
首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。
正规有效的治疗
及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，孝多治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行根治。
外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨。
现在大家应该都知道怎么对于滑膜炎进行治疗了吧，以及最后建议大家，为了防止吓坏你再度恶化的情况，建议大家平时对于关节处要有极好的护理，也可以用医学的方法，来消除关节滑膜，可以减少因为滑膜炎带来的疼痛感。