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1、绿豆的营养价值：每100克绿豆含蛋白质22.1克,脂肪0.8克，糖类59克，钙81毫克，磷337毫克，铁6.5毫克，胡萝卜素130微克,维生素B10.53毫克，维生素B210.12毫克，维生素PP1.8毫克。
2、食用绿豆的禁忌：绿豆性寒凉,脾胃虚寒易泻者忌食；绿豆忌用铁锅煮。
绿豆含有什么营养成分
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中新网广州7月29日电(索有为 李嘉琦 刘丽仪 郑炳耀)近期中国国内绿豆价格飙升，绿豆出口随之减少，而进口则大幅飙升。广州海关29日公布的统计数据显示，2010年上半年经广东口岸出口绿豆1293吨，比去年同期下降近7%，价值103万美元，增。
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您好！您可以看看这个政策法规，希望对您有帮助，如果还有什么问题可以去新农联盟农业专家团去咨询，只要是农业方面的问题，专家团肯定会给您一个满意的答复。 一、为了便于管理，南宁海关对“生活用品”列表形式进行监管，边民通过互市贸易进口表内所列商品。
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是不能治疗口腔溃疡的，不要相信偏方，以免耽误病情，患者出现口腔溃疡的这种病症一定要引起重视，要去医院做一个规范性的检查和治疗。与精神因素，免疫力过低或者是体内缺少维生素以及微量元素都是有一定联系的，在医嘱下可以口服葡萄糖酸锌，以及配合维生素。
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关于绿豆和红薯是否能一起煮着吃的问题，我认为是没有问题的，因为绿豆是清热解毒的一种粮食，红薯也是营养极高的食品。两种食物在一起没有排斥的作用，而都是对身体有益处的。绿豆和红薯能一起煮吗绿豆和红薯是能放到一起煮这儿吃的，绿豆是解暑的，红薯。
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菠菜作为富含多种营养素的食材之一，确实是一个不错的选择来增强体质和促进全面健康。以下是对菠菜营养成分及其在增强体质方面的贡献的总结：营养成分：菠菜含有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E等多种维生素和矿物质。铵（Ca）、磷、钾等。
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水分、葡萄糖、矿物质、维生素类、氨基酸等成分。葡萄除含有水分外，还含有易被人体吸收利用的葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质、矿物质和多种维生素等。葡萄的营养成分有葡萄糖，矿物质，维生素，水分，氨基酸等。。
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《乡村爱情》每一部的导演：1、第一部《乡村爱情》导演张惠中、赵本山、刘流、周英男、孟令宇、孙博、付滃。2、第二部《乡村爱情2》导演赵本山。3、第三部《乡村爱情故事》导演赵本山。4、第四部《乡村爱情交响曲》导演赵本山。5、。
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首班车：新江湾城 到 航中路：05:30 新江湾城 到 虹桥火车站：05:35 航中路 到 新江湾城：05:30 虹桥火车站 到 新江湾城：05:55。
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