白石脂粥的功效与作用

无论你是青春年少还是垂垂老矣，拥有一个健康的身体都不失为一件幸福的事。而中医里的通过喝粥就是一种很有效的调理身体的方法，那么今天我们就一起来看看这个白石脂粥吧。

白石脂粥

【来源】《子母秘录》

【原料】白石脂(研末)10克，粳米50克。

【制作】先煮粳米粥，临熟，入白石脂末，搅煮几沸。

【用法】空腹服食。

【疗效】涩肠，止血。治小儿水痢不止、体弱形赢者。

【宜忌】温热积滞者忌服。

上文我们介绍了什么是白石脂粥，我们知道白石脂粥属于粥类的一种，经常喝白石脂粥可以带来很好的养生功效和保健的作用。