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無論你是芳華少小還是匆匆老矣，擁有一個安康的身材都不掉為一件幸福的事。而中醫里的經由過程喝粥就是一種很有效的調理身材的方法，那麼明天我們就一起來看看這個白石脂粥吧。
白石脂粥
【來源】《子母秘錄》
【原料】白石脂(研末)10克，粳米50克。
【製作】先煮粳米粥，臨熟，入白石脂末，攪煮多少沸。
【用法】空肚服食。
【療效】澀腸，止血。治小兒水痢不止、體弱形贏者。
【宜忌】溫熱積滯者忌服。
上文我們介紹了什麼是白石脂粥，我們曉得白石脂粥屬於粥類的一種，常常喝白石脂粥可能帶來很好的攝生功能跟保健的感化。