糯米芋头年糕家常做法

提问者:用户TGFW 时间:2024-11-11 12:01:18 阅读: 2分钟

最佳答案

用料

芋头 适量

油 适量

腊肉(腊肠) 适量

大蒜 几粒

糯米粉 400克

粘米粉 90克

澄面(可用粘米粉代替) 20克

盐 适量

生抽,老抽 适量

水 500克

五香粉 适量

步骤 1

先芋头去皮切丁,腊肉或腊肠切丁。炒锅烧热,放少许油,放入大蒜爆香,把大蒜捞起。放入芋头丁和腊肉丁炒出香味,再加少许生抽,五香粉调味。

步骤 2

水中加入盐调味,适量老抽调色,再加入所有的粉类搅拌均匀。

步骤 3

粉中加入炒好的芋头腊肉,拌匀。模具中铺好粽叶或荷叶,倒入模具。冷水上锅蒸,水开后中小火再蒸2小时。

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怀孕初期可以吃芋头,不过要适量。芋头含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、丰富的维生素、各种微量元素等,可以增加机体免疫力,有利于胎儿的发育。不过在怀孕初期有可能会出现恶心、呕吐的症状,如果吃太多芋头,可能会加重胃部不舒服,造成消化不良、胃部烧灼。
孕妇可以在怀孕期间适度吃芋头。芋头营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、糖、维生素、矿物质等物质。孕妇食用不仅有助于消化和预防便秘,还能增强机体免疫力,这对胎儿的生长发育也有很大帮助。建议孕妇孕期注意均衡营养,肉和蔬菜混合,增加富含蛋白质、维生素。
芋头孕妇是可以吃。从营养角度分析,芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、镁、钠、胡萝卜素、维生素等多种成分,而所含的矿物质中氟的含量较高,具有洁齿防蛀,保护牙齿的作用。其次,芋头中含有一种黏液蛋白被人体吸收后,能产生免疫球蛋白,可以提高机体的抵。
孕妇也是可以吃一些芋头的,但是也不要吃的太多,吃太多的芋头会导致消化不良,另外芋头的淀粉量比较多,一般不建议在晚上的时候吃芋头的。孕妇除了可以吃一些有营养的蔬菜和水果之外,也要注意蛋白质的补充,可以吃一些鸡蛋或喝一些牛奶,提高蛋白质。。
调料红薯粉 (适量)芋头 (一锅)蒜苗 适量粉丝 适量花生米 一碗白萝卜 少量豆泡 适量瘦肉 适量1.圆滚滚的芋头圆做好了,现在我们可以煮了,锅内烧热水,水开后下入芋头圆,记住一定要把芋头圆煮熟后,再放油,盐和十八鲜或是十。
主料小芋头 3至4个辅料干辣椒 适量配料豆豉 适量酱油 适量盐 适量油 适量做法步骤1.先把芋头去皮,切条状。2.放入盘中,放入几粒豆豉、半勺酱油、少许盐、少量炒菜油,最后放上干辣椒段(量由自己定)3.上锅蒸,如果是。
白糖年糕500克 白糖粉100克 熟猪油100克。
黄浦区云南南路28号(近延安中路)。
1.取用糖年糕,横切成0.5厘米厚的薄片备用。2.取用平锅上火烧热,下熟猪油布满锅底,放收年糕片摊平,用中小火煎到里面柔软外面成金黄色,倒出沥干油,装盆洒上白糖粉即可上桌。。
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1.意思就是办理并解决。 2.处罚;惩办(违纪、违法或犯罪者)。 3.减价或变价出售。 4.对工件或产品进行一定加工,使符合某种要求。读音[chǔ lǐ]例句他有相当宽裕的时间去处理这件事。近义办理 处置 料理 处分 惩处 惩办。
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