1· 蘑菇,撕成条,洗干净
2· 蘑菇焯水后过凉水攥干水分
3· 锅里放油,小火,先把八角和姜片下锅,煸出香味
4· 酱油我喜欢用
5· 下葱花,再把葱花的味道炸出来
6· 倒入蘑菇丝翻炒
7· 加入酱油,没办法我就喜欢老这种颜色的菜
8· 酱油有咸度,放盐要少一点
9· 翻炒军训入味,就可以出锅
— 小贴士 —
素炒平菇的家常做法
材料:
平菇250克
花生油10克、葱花适量、精盐3克
步骤:
1.把平菇用清水洗干净,去掉平菇脚,大片的撕开,小的就直接炒。
2.锅里放清水,烧开后,放入平菇。稍微焯一会就捞起来沥干水。
3.沥水,放在盘里待用。
4.锅里放适量花生油,放入平菇,加入适量食盐,翻炒均匀,然后放入葱花即可。
因为平菇本身就是发清甜,所以就不用另外加鸡精之类的调料。
素炒平菇的家常做法
食材明细
平菇、葱、姜、蒜、干辣椒、小米辣、生抽、蚝油、盐、食用油、花椒。
1、锅里水烧开,放入平菇,煮出白沫后,再煮一分钟,然后放冷水冲洗后挤干水分 备用 。
2、葱,姜,蒜,辣椒切好备用 。
3、点火烧锅倒油,油热后加入花椒炸出香味,后加入葱白,干辣椒,小米辣,姜,蒜爆香 。
4、辅料爆香后加入焯过水的平菇翻炒,然后依次加入适量的生抽,耗油,盐(加了生抽以后,尝一下咸淡再加盐,避免太咸 。)
5、咸淡合适后,加入葱叶,翻炒后出锅 。
素炒平菇的家常做法
1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。
2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。
3)黄瓜刷净,切成菱形片。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。
4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。