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氣貧血是很多人，尤其是在女性中都存在著的一種成績。氣貧血並不是一件好的變亂，因為這會簡介招致患者呈現各種疾病。氣貧血可能經由過程很多方法來停止身材調理，按摩就是其中之一，假如按摩的地位正確的話，是可能很好的改良氣貧血的成績的。下面就為大年夜家介紹一下按摩哪些地位可能改良氣貧血的成績！
1、關元穴
關元穴是（任脈之穴，也是小腸的募穴）人體元陰跟元陽的交匯處，是「女子藏精，女子蓄血」之處，統治足三陰經及小腸、任脈疾病。按摩關元穴，進步脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次，每次8輪，補血、打消小楠肚。
2、期門穴
期門穴（足厥陰肝經）是足太陰、厥陰、陰維諸經之會處。庇護肝臟，避免肝貧血，常按此穴，對肝血缺乏有良效。
3、隱白穴
隱白穴（屬足太陰脾經之穴）統血、止血。鼻子出血、月經量多可按摩或灸此穴。「太陰根於隱白，名曰陰中之陰。」按摩此穴可安慰脾經，促進氣血源源壹直的生化，是女性補血的大年夜穴。
4、天樞穴
常按天樞穴（足陽明胃經之穴），可使胃經跟大年夜腸經保持活絡，促進胃經內氣血輪回，幫助氣血由胃經輸向大年夜腸經。胃經氣血充盈，則消化功能加強，就給生血體系供給充足的精微物質，為補血供給最基本的動力；大年夜腸經氣血充盈，則可保證循、環分泌機能正常，即止瀉又通便，保持腸道幹凈，使人免受「毒素」的困擾。雙手拇指下壓（力度適中）閣下兩邊此攝生穴位，由外向內打圈按摩，每天100-200下，又補血又排毒。
5、腋窩
腋窩有著淋逢迎，有著很多汗腺，同時毛細血管跟神經非常豐富，在腋窩遭到安慰後，會使人大小，同時促進了血液輪回，使各個器官掉掉落了充分的氧氣與養分的交換，對加強器官的功能有很大年夜感化。