胃潰瘍"text-align:left;">下面又是到了我們吃吃的時光了,俗話唯有美食跟美女弗成孤負,那麼我們明天就不孤負美食吧,明天給大年夜家帶來了一整套排骨湯的做法。
紅豆排骨湯
功能:
紅豆排骨湯,很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫跟可口,不只味道好,還能健脾開胃、益氣補血,老少男女皆合適。
原料:紅豆、排骨
輔料:鹽、姜
做法:
1、將肋排洗凈,剁成三厘米見方的小塊。
2、將剁好的排骨放在凈水裡凈泡30分鐘,再次沖水,盡管衝去其本身的血污。
3、鍋中參加凈水,放入排骨、薑片煮滾,焯去血沫,撈出溫水沖凈。
4、將紅豆洗凈,參加凈水浸泡2小時。
5、排骨跟紅豆同時入鍋,一次性參加充足量凈水。
6、大年夜火煮開,轉小火燉1.5小時至紅豆軟爛。
7、入鹽調味,即可。
蓮藕排骨湯
功能:
此湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心慌掉眠者皆可食用。
原料:排骨300克,蓮藕300克
輔料:噴鼻蔥2棵,生薑1塊,料酒1大年夜匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。
做法:
1.排骨洗凈,砍成3厘米長的節。
2.刮盡蓮藕名義的粗皮,切成塊,洗凈。
3.生薑洗凈切成兩半,
4.鍋內放適量水,放入半塊生薑、噴鼻蔥、料酒,燒沸後,下入排骨,氽水後撈出待用,
5.炒鍋置火上,加水,下入排骨、半塊生薑、噴鼻蔥,用大年夜火燒沸,去盡浮沫後改用小火,燉約20分鐘,
6.把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋,再燉30分鐘,揀出生薑、噴鼻蔥不必,放精鹽、胡椒、味精即可。
猴菇排骨湯
功能:
此湯存在養胃健胃的感化,可幫助醫治各種胃病。
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質跟維生素的一種精良食品。猴頭菇中含有多種氨基酸跟豐富的多糖體,能助消化,對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人凝視
原料:猴頭菇,排骨
輔料:鹽,醋,蔥,姜,蒜,料酒。
做法:
1、排骨焯水撈出備用。
2、將焯好的排骨放入鍋中,加適量的凈水跟姜、蒜跟蔥段。
3、參加料酒,參加少許醋燉開。
4、排骨燉半小時後再參加猴頭菇,再燉半個小時起鍋加鹽即可。想曉得本人一生的財氣怎樣,增加大年夜師微信:fs3945,收費給你算命!
綠豆排骨湯
功能:
此湯清熱解毒,合適夏天清熱解暑。
原料:排骨,綠豆
輔料:生薑,料酒,鹽,雞精
做法:
1、排骨剁成一寸閣下的段,洗凈濾干水分,生薑切片備用。
2、綠豆淘洗乾淨。
3、鍋內倒適量的油,大年夜火燒至八成熱,下入薑片跟排骨爆至斷生,然後加一勺料酒烹噴鼻。
4、將炒過的排骨轉入高壓鍋內,再參加洗凈的綠豆,加半鍋水,適量鹽,蓋上蓋,大年夜火燒上汽後轉最小火,壓30分鐘,開蓋放汽後加適量雞精、胡椒粉調味即可。