都說假如子宮卵巢安康，女性看起來起碼要年青十歲。可見子宮與卵巢的安康對女性來說長短常重要的。生活中也有部分女性因為疾病不得已只能將子宮或卵巢做了切除，那麼這些女性友人要怎麼保養身材呢，平常又要注意些什麼呢，下面就給大年夜家分享一下。
一.子宮切除後居家照護及注意事項:
1.子宮切除者，不會再有月經.
2.手術後6-8周，等骨盆腔內深處構造復原，即可有正常性生活.假如是子宮全切術後應禁性生活3個月並避免重旅力休息。3個月後恢復正常的任務跟生活.
3.手術後6-8周內避免提重物超越3公斤、哈腰取物及爬樓梯，可恰當利用束腹帶。
4.3個月內勿久坐、遠程遊覽、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的活動，免得形成骨盆腔內出血
5.如廁後，由前去後擦拭以避免感染
6.每日察看傷口能否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請儘速回診
7.多吃蔬果及高纖類之食品，每天攝取2000-3000cc水份，防備便秘
8.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏鬆症的產生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：植物骨骼、小魚乾、大年夜豆類食品及恰當活動避免摔倒骨折
9.於6周內勿采陰道灌洗及盆浴
10.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食品，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。
11.飲食無特別忌諱，但安慰性及易產氣食品盡管少吃.
子宮切除手術的傷害：
1、出血。分為手術時出血及術後晚期出血。
2、膀胱、輸尿管傷害。
3、感染。術前陰道及宮頸消毒不嚴，或手術時陰道分泌物溢入腹腔形成感染。
4、直腸傷害。切開子宮直腸陷凹，手術時易傷及直腸。
本文向大年夜家比較具體的介紹了，做了子宮或卵巢切除後在生活中應當注意些什麼以及切除子宮與卵巢有哪些傷害。專家告訴我們，切除子宮跟卵巢以後應當好好的靜養三個月以上，這時期一定要注意飲食的養分以及傷口的護理。三個月以後才幹逐步恢復活潑。