最佳答案
秋天是兒童補鈣的最好環節，秋天均勻氣溫日趨清冷，針對正處於發肓疾速、基本代謝充分階段的小友人們而言，也是離開一個合適骨骼發育的最好環節。
春色末路人，何未多少鼓勵小寶寶多作戶外活動遊戲，多日晒，保證補鈣補鋅活動健身一舉兩得。「每日多接收光照，以推動鈣在身材的消化接收」就是說國際性情況衛生構造非常注重的「聚光補鈣補鋅」。太陽光譜能激起家材的膽固醇根據脂肪移植須要獨破轉換為維他命D，將食材中的鈣質消融為易被身材消化接收的鈉離子，形成綿綿不停的原生態鈣，保持機體優質蛋白質均衡。
最好是的補鈣補鋅還是來源於純天然食材。當你的小寶寶還算不上厭食，最好是晉升純天然食材或奶補鈣補鋅的佔比。鈣原素廣泛而豐富多彩地存有於很多食材中，我們要保證的是：僅僅讓小寶寶喝下充分的奶，持續壹直攝入含鈣高的食品，留心食材的有效配搭，並讓鈣均衡消化接收。
秋天更是如此，秋天各種百般含鈣量豐富多彩的海鮮產品、蔬菜生果、新鮮生果都競相新鮮出售，秋天是小寶寶食材補鈣補鋅的最佳機會！天然，適度的補充一些微生物類的補鐵劑（如：伊分子構造乳清蛋白鈣）都長短常好的呢！