最佳答案
小孩子要想增高，須要多吃些有助於促進安康生長的食品，每天至少要保證喝200毫升牛奶，吃1個雞蛋以及適量的各種肉類、穀類跟生果蔬菜。多參加戶外體育錘煉，常做些合適本人的活動，爬樓梯、排球、騰躍、跳繩、踢毽子跟游泳，並按期做好體格檢查。
小孩子如何增高
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