最佳答案
1、活動長高，活動長高對中老師來說再合適不過了，正處於豪情四射的時代，活動活動長高的不二之選。
2、養成安康的習氣，中老師很多睡眠缺乏，精力高度緩和。所以必須養成好的行動習氣才有助於身材的發育。也可能鑒戒以下經驗。
3、壹直保持本人的目標（即有長高的心），信賴總會有所收穫。
4、有一部分長高是生成的，是父母遺傳上去的，所以假如比較矮的同窗，不必太過悲不雅，不盡力不克不及達到的地步
5、喝牛奶，這是一個不錯的方法，倡議每天晚上一杯。
6、打籃球，因為練習跳動較多，天然有助於骨骼發育。
中學生長高好方法
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