最佳答案
1、西梅吃多了會傷害胃腸，因為西梅中含有大年夜量的植物酸，比方枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸等都對胃腸有一定的安慰感化，會增加胃酸的分泌量，食用過多會招致胃酸過多，嚴重影響胃腸功能。
2、西梅的糖分跟植物酸含量都很高，有很好的滋補感化，但是其對胃腸跟血氧的影響也不小，適量食用才幹起到最大年夜程度的滋補後果，倡議正常人吃西梅一次吃5個以下，一天可食用2~3次。
西梅吃多了會怎樣
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