最佳答案
可能吃生果，但是要避免吃一些含糖分特別高的生果，在減肥時期應當清淡飲食，把持飲食，盡管少食多餐，避免吃一些高熱量的食品，比方巧克力，奶油蛋糕等等，減肥最好的方法就是活動減肥，管住嘴，邁開腿，可能去健身房，在專業鍛練的領導下做一些針對性的舉措。
減肥可以吃水果嗎
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