老態龍鐘一直是女性的幻想,但是皺紋老是會出賣你的年紀。中國廣博高深的中醫學問,可能教你消滅皺紋,讓你老態龍鐘不是夢。中藥醫治、針灸按摩、中醫食療就是「老態龍鐘」的三大年夜秘方。現在就一一做個簡單的介紹,盼望大年夜家能從中遭到啟發。
秘方一、中藥醫治
1、何首烏:
宋代《開寶本草》稱之「久服長筋骨,益精華,延年不老」。現代研究發明,何首烏可能促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經體系疾病有幫助醫治感化。並可調理血清膽固醇,降落血糖,進步肝細胞轉化跟代謝膽固醇的才能。何首烏還存在精良的抗氧化感化。
2、黃芪:
黃芪不只能擴大年夜冠狀動脈,改良知肌供血,進步免疫功能,並且可能延緩細胞衰老的過程。
3、人蔘:
人蔘存在抗氧化、抗衰老、抗疲憊、保肝、調理心血管功能、高興造血體系功能等感化。中醫專家用人蔘果皂甙對50歲以上年紀的人停止抗衰老研究,證明人蔘果皂甙有「老態龍鐘」的功能。
4、三七:
三七能擴大年夜血管,降落血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降落心肌耗氧量跟毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人蔘有明顯的上風。
秘方二、針灸按摩
中醫按摩伎倆,可針對臉部的肌肉作大年夜範疇或部分的理筋伎倆,而使鬆弛掉落的皮膚肌肉重新定位,進而使臉部更為緊繃,打消細紋。
並可利用按摩伎倆針對皺紋四周的穴位重點按摩。同時另用拇、中指導按天容、天牖穴,食、中、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴(天牖穴是中醫針灸穴位之一,附屬手少陽三焦經。地位在頸側部,當乳突的後下方,平下頜角,胸鎖乳突肌的後緣)。
秘方三、中醫食療
黃精排肉湯
黃精30g,當歸20g,白芝15g,菟絲子30g,排骨500g,以1500cc閣下的水,煮熟為湯。飲用後可補五臟氣血津液,潤澤皮膚兼具美白後果