最佳答案
在這個節拍越來越快，生活越來越充裕的時代，人們終於實現了大年夜口吃肉大年夜口喝酒的幻想化生活，但是在享用的同時，很多安康成績也隨之而來。高血壓是發病率相稱高的一種的心腦血管疾病，想必妳身邊就有很多患有高血壓疾病的人吧，在擔心他們身材安康的同時妳曉得醫治高血壓的最有效方法嗎?下面來給你科普一下吧。
高血壓是中老年人一種罕見病，患者除了應保持藥物醫治外，常常用中藥泡茶飲用也能起到很好的幫助醫治感化。
山楂茶
山楂所含的成份可能助消化、擴大年夜血管、降落血糖、降落血壓。常常飲用山楂茶，對醫治高血壓存在明顯的幫助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
菊花茶
所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的明白菊或小白菊最佳，每次用3克閣下泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之殊效。
荷葉茶
中醫現實標明，荷葉的浸劑跟煎劑存在擴大年夜血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉是減脂去肥之良藥。醫治高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後輩茶飲用。
玉米須茶
玉米須不只存在很好的降血壓之功能，並且也存在止瀉、止血、利尿跟養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25—30克。在臨床上利用玉米須醫治因腎炎惹起的浮腫跟高血壓的療效尤為明顯。
信賴看了下面的介紹，妳曾經對該怎樣防備以及醫治高血壓有了一定的懂得了。公道的飲食跟恰當的活動可能加強身材本質，趕緊號令你的友人們動起來吧。多活動，強身健體，夙興跑步，晚間漫步，如許的活動生活能是我們身材保持精良狀況。