最佳答案
皮膚乾燥是一個非常讓人感到困擾的成績，因為假如嚴重的話，還會有乾燥起皮的情況，就會讓人很看到皮膚凸出來的小粒。並且皮膚乾燥不只僅是冬天專有，如果平常肌膚補水缺乏也會形成皮膚乾燥，所以處理皮膚乾燥是一大年夜要事，下面就要為大年夜家帶來可能處理皮膚乾燥起皮的食品。
蘋果富含蘋果酸，維生素跟糖分，能保持皮膚柔嫩有彈性，其余，其所含的果膠另有效防便秘功能。消化不良是護膚的大年夜敵，這一點，不什麼生大年夜膽跟蘋果比了。大年夜量有利成份儲存在蘋果皮下，所以蘋果只有細心洗乾淨後，還是不削皮吃的好。
石榴被認為是對女性最有利的生果，富含天然雌激素，有保持皮膚密實避免起皺的功能，它還富含礦物質跟維生素，讓你的皮膚看上去更年青跟清爽富有彈性。石榴天然生成的α羥基酸會改良皮膚質地跟皮膚名義，石榴除養顏外另有抗衰老感化。
黃瓜是對皮膚安康最有利的食品之一，它能降落皮膚髮炎病變的傷害。而黃瓜也因含有大年夜量維生素C，被稱為頂級護膚的純天然食品。同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔嫩的細纖維等因素，無能凈美白，打消晒傷跟斑點，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
西紅柿中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原，使之不易剝落。德國研究發明，番茄紅素有助展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易呈現黑眼圈。
以上多少種食品就是為大年夜家找到的的多少種罕見並且味道不錯的生果了，皮膚乾燥應當的注意就是補水，同時保持精良的心態跟精良的飲食習氣，充分的睡眠，公道的作息安排也都是對皮膚乾燥的成績有影響的，千萬注意啦!