烤黄牛肉的多种做法

提问者:用户VZLR 时间:2024-11-25 19:57:37 阅读: 2分钟

最佳答案

1、葱花,蒜片,羊肉切片

2、倒入牛肉片,加入葱花,蒜片,姜片,韩式辣酱,生抽,料酒,黑胡椒粉,抓匀

3、食用油适量,抓匀,冰箱冷藏腌制一夜

4、腌好的牛肉放入烤盘,烤箱预热180℃上下火,15分钟

做法

1、蒜瓣去除外皮,清洗一下,放在砧板上用刀拍扁,然后剁碎,放入碗中,加入盐,搅拌混合均匀。

2、将牛肉用手托起放在水龙头下用水冲,水流要急,先冲一面。冲好一面在翻过来冲第二面,这样反复发冲洗,鲜牛肉内的淤血就流出来了。洗好的牛肉控水,用厨房纸吸一下上面的水分,用刀子剔去肉筋、过多的脂肪、肉膜等,装入碗中。

3、将蒜泥倒入牛肉碗中,用手轻轻揉搓,直到牛肉均匀抹到蒜末,然后浇上上柠檬汁,盖上保鲜膜,腌制30分钟至4小时,直至牛肉腌制入味。

4、从柠檬汁中取出腌制好的牛肉,放入盘中,倒入橄榄油,把牛肉拌一下。

5、高温预热室外烤架,轻轻地刷上一层油。把腌制好的牛肉放在预热的烤架上烘烤,经常转动一下烤架,使牛肉每个部位都能烤到,大概烤约5分钟,直到肉的外缘烧焦,但中心还未熟,把牛肉从烤架上移到砧板上,切掉烧焦的边缘,把烤熟的部分切下,切成小块,装入盘中。把牛肉中间生的部分放回烤架上继续烤,每边大概烤5分钟,直到肉开始变硬,变热,中间略带粉红色,插入中心的即时读数温度计读数应为60摄氏度。把肉从烤架上取下,切成块,装入刚才的盘子里,就可以食用了。

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这也许是手机运行软件太多。手机卡顿,所以下载的软件就会打不开。可以卸载一些不常用的软件。这样手机运行速度就会提升。软件自然而然也就打开了。。
一般热水泡脚要防止在太饱或是是进餐情况下开展,餐后三十分钟内也不适合热水泡脚,会影响胃里血液的提供,影响肠胃消化作用。热水泡脚的最佳时间应在晚上9点上下,晚。
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我是地铁的,现在还没有呢,只有到2020年的。2020年的你在网上能搜集到2030年的你得且等。
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