怎样使用发酵粉蒸馒头

提问者:用户NGPP 更新时间:2025-05-31 02:08:34 阅读时间: 2分钟

最佳答案

怎样使用发酵粉蒸馒头

步骤/方式1

首先准备5克酵母,用60克的30度温开水化开。

步骤/方式2

500克面粉里加入3克盐,同样加200克的30度温开水搅拌成絮状,有少许干粉

步骤/方式3

这时酵母液已经起活性

步骤/方式4

面絮加入酵母液,继续搅拌到没有干粉

步骤/方式5

搅拌完毕,揉成光滑的面团,盖上锅盖发酵一个小时左右

步骤/方式6

一个小时左右,面团发酵到原来的一倍大小就可以了。

步骤/方式7

醒发好的面团揉到面团气体排出。

步骤/方式8

切成剂子,揉成圆形。

步骤/方式9

做好所有的馒头坯后。笼屉上铺笼屉布放上馒头坯,每个馒头之间要留出一定的间距,盖锅盖再次醒发20分钟,然后开火,锅开后蒸三十分钟就可以了。

步骤/方式10

出锅成品

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酵母对身体是没有伤害的,且酵母含有一定的营养,多用于蒸馒头或者是做面粉类食物,发酵粉在面粉和水的作用下会生成二氧化碳,所以面粉就会膨胀,虽然二氧化碳属于有害的物质,但是经过高温蒸煮之后,对身体没有什么伤害,而且还能促进面粉里的麦芽糖生成。。
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最好不蒸面粉发酵失败最好不蒸。只有发酵成功的面粉蒸出来的馒头是松软的,面粉发酵失败蒸出来的食物有酸味且面团发硬、不好吃。面团发酵时我们要注意酵母的用量,发酵粉用量过少会造成面粉发酵失败,发酵时温度达不到也会造成发酵失败,温度最好在30度左。
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1、发酵粉蒸馒头一般不放碱,放碱会破坏面粉中的营养成分,特别是维生素B的含量,虽然口感会好,但是会降低面粉食物的营养密度。2、另外,蒸馒头技巧:蒸馒头先要和面,将面活成面团后,不能立马入锅蒸制的,醒面半个小时左右在再入锅蒸制。。
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无论是使用发酵粉发面还是酵母发面,蒸馒头的水温都应该是凉水。因为使用热水蒸馒头会导致表面糊化,内部不熟,口感不好。而使用凉水蒸馒头则可以使馒头表面光滑,内部松软,口感更好。另外,蒸馒头的时候,应该先将水烧开,放入蒸笼中,再将馒头放入蒸笼中,。
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一般乡里面,不会有高铁。高铁路过这样的地方,也不会停。。
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